白領男女,久坐不利生育的N個理由白領男女,久坐不利生育的N個理由前列腺發炎 辦公室男性，長時間坐著不動，對男性的生殖功能極為不利。 據醫學研究發現，習慣久坐的男人發生勃起障礙是勤於運動的男債務整合人的2倍。中醫認為“久坐傷肉”。久坐缺乏經常性的體育運動，造成男性陰部沖血，引發前列腺發炎。 睾丸下墜,甚至壞死 對於那些坐在軟沙發上，臀部深陷其中的，陰囊受擠壓，使靜脈回流不暢，陰部血支票借款液的微循環受阻，嚴重時可導致精索靜脈曲張，睾丸下墜、下腹部鈍痛。 而且久坐讓睾丸新陳代謝產生的有害物質排泄不暢，使睾酮分泌減少，導致性功能障礙和男性不育症，甚至於發生睾丸壞死。 男性保支票貼現健tips 因此辦公室男性應該注意生活保健：每小時應有意識地起來倒杯水、去趟廁所;因工作需要經常坐著的男子，應穿寬鬆、純棉的內褲，切勿穿過緊過小的內褲;生活中還應注意限酒，忌食辛辣;等等。 汽車借款月經劇痛,甚至不孕 白領女性，由於長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運動，以致氣血循環障礙;有些是氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體汽車貸款質上的關係，形成子宮內膜異位症，這些都是不孕的原因。 痔瘡,失調,婦科病 久坐不動的女性，還容易患上痔瘡、慢性骨盆充血、痛經、內分泌失調等婦科病症，如果工作或者生活的壓力又很大，那麼，緊房屋出租張的情緒更加使荷爾蒙的分泌失調，影響整個內分泌系統的平衡，將會帶來更為嚴重的難言之疾 女性保健tips 對策：上班族每天至少應該活動30分鐘。而要達到這個運動量可以因地制宜，比如坐公共汽車上買房子下班時提前兩站下車步行，或改騎自行車;上樓時不乘電梯，走樓梯;在電視播放廣告時，站起來走動一下。鍛煉的強度可以逐漸增加，如果原來一站路走15分鐘的，可以逐漸加快到10分鐘。當然，如果你能抽得出更賣屋多的時間，建議你不妨每工作1小時做5分鐘的休閒運動，很簡單，只需要你伸伸腿、轉轉頭、扭扭腰即可。 編後：保健關鍵是適時活動，有人說運動的女人很美，有人說運動的男人散發莫名魅力。沒錯，生命就餐飲設備在於運動，"小生命"的到來當然需要你適當運動。本站文章部分收集來源網路、作者及網友推薦、收集、整理而來，僅供學習和研究使用。如有侵犯您的版權，請及時聯繫我們，我們將在最短的時間內給予更製冰機正。僅供參考
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